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  • 生活

医者が考案した聞くだけで自律神経が整う15曲

小林弘幸/著・作曲
アスコム
本体 1200円 +税
出版年月 2020年7月
ISBN 978-4-7762-1090-0

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著者紹介

小林 弘幸(コバヤシ ヒロユキ)順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。また、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した“腸のスペシャリスト”でもあり、みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、腸内環境を整えるストレッチの考案など、様々な形で健康な心と体の作り方を提案している

大矢 たけはる(オオヤ タケハル)名古屋市出身のシンガーソングライター・ミュージッククリエイター。2005年オーディションをきっかけにメジャーデビュー。数多くのCMソング・楽曲提供・BGM制作を担当。2015年アモンボイス&ミュージックスクールを開校し、ボイストレーナー・自律神経を整えるトレーナーとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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