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便活ダイエット 便秘外来の医者が教える「排便力」アップ11のルール

小林弘幸/著
PHP研究所
本体 680円 +税
出版年月 2019年4月
ISBN 978-4-569-76888-5

著者紹介

小林 弘幸(コバヤシ ヒロユキ)1960年生まれ。順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。20年以上に及ぶ外科・移植外科、免疫、臓器、神経、水、スポーツ飲料の研究のなかで、交感神経と副交感神経のバランスの重要性を痛感し、自律神経研究の第一人者として、数多くのトップアスリートやアーティスト、文化人のコンディショニング、パフォーマンス向上指導にかかわる。日本初の便秘外来を開設したことでも有名。著書多数。メディア出演も多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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